與多人一起運動,更多元豐富的訓練課程。此課程教練會利用自身體重與多種器材的功能性訓練,使學員增加身體活動度,雕塑肌肉線條,除了能增進心肺,肌力,肌耐力,柔軟度與控制度外,更能因團體的群聚力,不斷衝破自己的最大極限!

 

報名請電洽02-2579-5010
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團體訓練課程
 

收費方式: 4000元/8堂、單堂體驗650元。
※小班制,滿五人即開班,八人滿班。
※每周一次,恕不補課。
※歡迎企業包班。